MEGAPOLITANPOS.COM Kab Tangerang, Tigaraksa - Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, puluhan anggota Kodim 0510/Tigaraksa yang di pimpin Pasi Pers Kodim 0510/Tigaraksa Kapten Inf Triyadi memimpin olahraga bersama, olahraga dilakukan di alun-alun Pemkab Tangerang. Selasa, (28/11/2023).

Olahraga jalan sehat dan olahraga sehat di ikuti seluruh anggota Kodim 0510/Tigaraksa terlebih dahulu melakukan senam pemanasan dan peregangan yang dipimpin langsung Pasi Pers.

Dalam olahraga Pasi Pers Kodim 0510/Tigaraksa Kapten Inf Triyadi menyampaikan bahwa lari pagi dan jalan sehat yang dilaksanakan ini sesuai dengan arahan dari Komando atas agar melaksanakan olahraga rutin selama 1 jam setiap hari.

Baca Lainnya :

• Digerebek di Parkiran Alfamart! Pengedar Obat Keras Ilegal Diciduk di Talaga
• Bupati Eman : Prestasi IPM 71,37 Tercapai, Tapi ATS Jadi PR Besar
• Gagal Kabur! Pencuri Motor Diringkus Warga Usai Kepergok Dorong Scoopy
• Ratusan Pil Obat Keras Digulung! Satres Narkoba Majalengka Bongkar Peredaran Ilegal di Kampung
• Kado Hardiknas dari Sekolah Ambruk, Bupati Eman Suherman : Momentum Bangkit dan Benahi Pendidikan

“Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota,” ujarnya.

Ditambahkannya, ada banyak manfaat olah raga jalan ini. Di antaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.

"Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga. Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju olahraga, seluruh anggota terlihat kompak dan semangat, sebelum melaksanakan tugas rutinitas nya masing - masing," jelasnya. ** (Nan)